2863

Елорда тұрғындары мен қонақтары үшін саябақтарда зумба жаттығулары өтеді

Жаттығулар әр сенбі сайын өтеді, деп хабарлайды әкімдіктің ресми сайты.

11 қыркүйек күні елорда тұрғындары арасында ашық ауада «Outdoor Zumba Fitness & функционалдық жаттығулар» бастау алды. Аталмыш шара аясында бокс, каратэ, жекпе-жек, фитнесс және кардио элементтері бар Латын Америка ырғақтары негізінде би бағдарламасы өтті.

Зумбаны топтық бағдарламалардың сертификатталған нұсқаушысы, Zumba Fitness, Hot Iron, Iron Cross Мурзахметова Жадыра Аңсағанқызы өткізді.

Шара барысында нұсқаушылар «ең мықты», «ең епті», «ең төзімді», «ең белсенді», «ең жарқын», «ең сүйкімді», «ең жас / ең үлкен» номинациялары бойынша үздік қатысушыларды анықтады.

Аталмыш жарыс карнтин талаптарын сақтай отырып, әр аптаның сенбі күндері елорданың «Астаналық саябағы» мен «Ботаникалық бақта» өтетін болады.

Жаттығулар кестесі:

16 қыркүйек сағат 11:00-де – «Ботаникалық бақ»

17 қыркүйек сағат 11:00-де – «Астаналық саябақ» («Дәулет» СК жанында).

Материалдарды қандай да бір жолмен пайдалануға – Нұр-Сұлтан қаласының ресми сайтына белсенді гиперсілтеме болған жағдайда жол беріледі http://astana.gov.kz

Сәлеметсіз бе, мен Mr.iKomekпін - Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігінің iKomek бірыңғай байланыс орталығының виртуалды операторымын. Сервис алу үшін алғашқы тіркеуден өтіңіз немесе жеке кабинетке кіріңіз.
Введите свои данные.
Тіркеу сәтті өтті!
Жеке кабинетке кіру үшін өз логиныңыз бен кілтсөзіңізді енгізіңіз.
Өтініштің мән-жайын толықтай жазуды және болса фото/бейне материалдар тіркеуіңізді сұраймыз.
Сіздің өтінішіңіздің өңделу дәрежесін жеке кабинеттен қарай аласыз, сонымен қатар Сіз өтінішті тіркеу нөмірі бойынша іздеу қызметін пайдалана аласыз.
Өтініштің өңделу дәрежесі туралы ақпарат алу үшін өтініштің тіркеу нөмірін енгізіңіз.
Қандай да бір түйткіл туындады ма? Бұл сервисті тағы да пайдаланып көріңіз.
Енді Сіз iKomek орталығына өтініш жібере аласыз немесе өзіңіздің жеке кабинетіңізге кіре аласыз.
iKomek орталығының «Өтінішті іздеу», «Сауалнамадан өту» сияқты қосымша қызметтерін пайдаланыңыз.
iKomek орталығы бойынша қосымша ақпаратпен «FAQ» / «Жиі қойылатын сұрақтар» бөлімінде танысуға болады.
Нұр-Сұлтан – жайлы өмір сүруге арналған қала!
iKomek 109